Panvového dna svaly vnútorné stehná, zadok exerciser hip tréner domáce fitness beauty zariadenia kulturistike močového mechúra Výpredaj!

Panvového dna Svaly Vnútorné Stehná, Zadok Exerciser Hip tréner Domáce Fitness Beauty Zariadenia Kulturistike močového Mechúra

Sku: g111314

(2 Recenzie)

Novinka

€5.71 €5.88

Vložiť do košíka

iné

Popis
Recenzie

Popis:

Názov produktu: Panvového dna Svaly Mediálne Exerciser, Hip Muscle&Vnútorné Stehná Tréner, Oprava Krásny Zadok pre Ženy

Popis:

*1. Materiál: PP plastu

*2. Farba: svetlo ružová, svetlo fialová, svetlo modrá, svetlo zelená

*3. Balenie veľkosť (cca): 25*15*15 cm

*4. Pouţiť: fitness vybavenie, šport, fitnes tela

*5. Platné ľudí: všeobecné

Funkcie:

*1. Zadok vzdelávacie zariadenia, ktoré môžu zlepšiť krvný systém dolných končatín svaly a zadok, aby zadok a dolných končatín viac flexibilné a podporovať aktivity.

*2. Cielené panvového dna svaly výcvik prispieva k panvovej zníženie, panvového dna svaly posilniť, chôdza zadok.

*3. Lieči oslabený panvové svaly, ľahkú inkontinenciu a zvyšujú intimitu.

*4. Pomáha štíhly a utiahnite stehná, zadok a dolné brušné svaly.

*5. Pružnosť je silný, je v zhode s ergonomický dizajn, sa pohodlne a zadarmo, objem je malé, a môže byť vykonané s vami.

Spôsob použitia:

*Most-ako: 1. Podľa plank, dať výrobok na boky, aby tela súčasne. 2. Naklonenie panvy dozadu počas zdvíhania brucho. Krídla tento produkt zostať zatvorené, za 60 sekúnd.

*Na koni: 1. S nohami otvoriť a kolená pol ohnuté spoločne, držte výrobok vertikálne nadol až po kolená. 2. Sila vnútorné stehná na 5 sekúnd.

Základné tréningové metódy:

*1. S prstami otvoriť 40 °, stojan s vašimi podpätky zatvorené.

*2. Svorka produkt s hornej časti vnútorné stehná.

*3. Keď vnútorné stehná sú svaly pomaly vynaložení síl, použite vnútorné zadok a gluteus maximus vynakladať silu.

*4. Dýchať dole z brucha na 5 sekúnd, potom sa pomaly nadýchnite sa a vrátiť, 8 až 12 dychov za čas.

Balenie zoznam:

hip svalov tréner *1

Štítky: cvičenie machin, fit vybaviť, zadok tréner, hip tréner, kegel tréner, vibrat, šport muscul, fitness vybavenie pre chrbtice, telocvičňa domov, diy výbuchov mín prílohu.